早上洗头好还是晚上

1、早上洗头和晚上洗头，哪个时间洗头更好？

夏季炎热高温，头发出油更多，头发清洗也更加频繁，经常听人争论，晚上不能洗头，要早上洗头，到底哪一个才是最佳的洗头时间呢？实际上，最好的洗头发时间是下午1点-6点之间，这个时候，人体内的阳气最盛，对于寒气的抵御力是最强的。不易生病，也不易产生偏头痛。同时，这个时间段对于洗完头发以后，对头发的护理时间也很充足，不易造成各种头发问题。

如果是在早上或者上午洗头，这时候身体刚刚苏醒，头发的毛孔处于张开的状态，血液循环还没有恢复到正常的水平状态。冷湿气更容易进入身体内，脑袋容易受风寒，也更容易感冒。如果洗头，突然遇到水的冲击，这样的话血液像是受到了刺激，我们血管有可能就受到了超大的负荷，其实是很危险的。并且头皮上的油脂有防止紫外线的功能，而且这种油脂在洗发后6小时才分泌。如果一洗完头就出门，头皮容易受到紫外线的侵害。

还有更多的人，因为工作的原因，会选择在晚上洗头。晚上洗头发，很有可能在头发还未完全干的时候入睡，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒，而且这样非常容易让湿气入侵体内，造成偏头疼，等到年级稍大，这一点非常明显。现实中有很多的女性朋友都有莫名的头疼、失眠病症，其实和枕湿发睡觉受潮受寒有很大关系。如果入睡前洗发，会让大脑清醒兴奋，易想烦心事，会降低睡眠质量。

重点提醒：水温对于头发的护理是很重要的，一定要注意调节好洗头发的水温。因为水温会影响到你后面的发型效果，水温要一边洗一边调低，这样你头发的毛鳞片闭合会更佳，头发摸起来也会更加柔顺。

2、早上洗头还是晚上洗头好一点

我觉得早上洗头和晚上洗头都一样的 ，但是洗完头必须烘干 ，然后再睡觉 。

3、早晨洗头好还是晚上洗头好！

早上和晚上洗头都不好，但是对于现在很多上班族来说，早上洗头的还是更多。内
因为早上洗头头发是容自然干，给人一种很清爽得感觉，风一吹过海带着一股清香，又比较好打理。
如果是晚上洗头就一定要等头发干了才能睡觉，那就不得不用吹风机了，这样很伤头发，而且睡觉又会把头发水的很乱，不是这里卷了就是那里翘了，都么有原来的形状了.

4、是早上洗头好还是晚上洗头好？

早上来起床后和晚上洗头是最不明智的行源为，很容易引起感冒，因为这段时间是头部毛孔最放松的时间。突然间洗头，就象时差一样，发囊一下扩张了，吸入水份，就很容易感冒和头疼了，所以最好不要在早上和晚上洗头，其余时间洗头都是无妨的。
不过，早上洗头要注意保暖，尽快把头发擦干，防止感冒！！
尽量避免洗头.一次两次无所谓但是经常这样以后等到老了以后就会便头疼,建议中午洗头最好了.

5、早上洗头好还是晚上洗头好？

这个我知道耶.

一般建议不要在早上洗头.尤其是冬天的早上.因为当你刚洗完偷的时候内,你头上的那些毛孔会由于容

受到那热水的温度的影响而全都张开了.这时候冷风就会很容易的从那些毛孔里进入你的头皮层.

这样你就会很容易的患上那些头部的疾病了。

所以一般洗头都建议在晚上或者下午洗好.

尤其是在晚上要睡觉之前洗.这时洗了之后一定要记得弄干了才去睡觉,这样你不仅觉得舒服.

而且第二天的精神也会很好哦.

谢谢采纳.

6、早上洗头好还是晚上洗头好?

正常的是上洗的复好，因制为晚上洗的话，你要是头发没完全干掉，你去睡觉，第2天起来头发都变形
了，这个只是说发型，晚上洗头，头发没干去睡觉，人睡着了全身是放松的，包括头皮，有水分会跑进去，这样
体质不好的比较容易感冒

7、洗头早上洗好。还是晚上洗好

 洗头发作为日常头发护理必不可少的一个步骤，相信很多人都不会觉得陌生。或许你很忙从不注意洗头还分什么时候洗最好, 觉得我想什么时候就什么时候了，白天工作繁忙，很多人都喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，那么早上洗头好，还是晚上洗头好？

现在很多帅哥美女都是习惯在早上起床后就开始洗头发，然后清清爽爽地出门上班；还有人晚上十点以后再去洗头发，也不会吹干，然后带着湿漉漉的头发就入睡了。这个时间段最不适合洗头发因为这时候头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。这些习惯都有可能对我们的身体造成伤害。早晨温度较低，湿发干得慢，湿气笼罩，容易导致头痛，也不适合洗头发。

下午1点到晚上10点都比较适合洗头，洗头最佳的时间是晚上9点，这是因为晚上十点到凌晨两点是我们的头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。湿着头发睡觉的危害也很多，比如容易着凉感冒、会让我们的毛鳞片受损、导致掉发增多、发质变差等等。建议睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。 

凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。 洗头会导致毛鳞片张开，毛鳞片从张开到闭合，这个过程难免有一些损耗，所以天天洗头不利于发质更好。 洗头过程中注意不要用指甲去抓头皮，虽然这样很爽，但是这样做可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔去按压我们的头皮。