1、鱼腥草可以减肥是不是真得啊?
是真的。
减肥原理：鱼腥草是“草药之王”，又称折耳根，臭菜草。鱼腥草微寒，回有清热，答解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用。它有很强的利尿作用，它使毛细血管扩张，增加肾的血流量及尿液分泌，所以用来质量尿路感染的频尿涩痛。
1）、鱼腥草+红枣
材料：鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯
做法：将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了。
2）、鱼腥草泡水
材料：鱼腥草(干燥)75克
瘦身吃法：用开水泡入杯中，5分后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持8杯，两周以上，瘦身效果显著。
贴心提醒：但是大家可不要以为这样就可以吃零食了啊，尽量吃些清淡的。
2、喝鱼腥草真能减肥吗
穆药师提醒你：不能减肥！
鱼腥草
(Houttuyniae Herba)
[别名]
蕺菜，臭臊草，鱼鳞草。
[来源]
三白草科 (Saururaceae)。蕺菜 Houttuynia cordata Thunb. 的全草。
[性味]
味辛，性凉。
[功能]
清热利湿，消肿解毒，利尿，抗菌，抗病毒，消炎，扩张血管。
[主治]
肺痈，大叶性肺炎，肺癌，发热咳嗽，肾炎水肿，小便不利，狭心症，尿道炎，淋疾，中耳炎。
[用法用量]
10～20公克／日；科学中药：0.5～2.0公克／日。可依病症与体质酌量增减使用量
回答者：偶是哦哦 - 试用期 一级 10-13 20:05
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1. 抗菌作用：
鱼腥草鲜汁对金黄色葡萄球菌有显著抑制作用，加热后作用降低。早年曾报道本品煎剂对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等多种革兰阳性和阴性细菌有抑制作用，最近报道多数认为煎剂作用弱或无。有效成分主要是癸醯乙醛(鱼腥草素)，后者对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、副大肠杆菌、革兰阳性芽孢杆菌等均有一定抑制作用，对金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌作用较强。鱼腥草素易随水蒸气蒸发，由水蒸气蒸馏制取的鱼腥草注射液已作为抗菌消炎药广泛用于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、扁桃体炎等疾病，但也有报道认为鱼腥草注射液中癸醯乙醛含量甚微，鱼腥草注射液在体外及小鼠体内并无抗菌活性，鱼腥草挥发油水溶液也未发现有抗菌活性[4]。这可能同癸醯乙醛性质不稳定，提取后很易聚合有关。人工合成的鱼腥草素为癸醯乙醛的亚硫酸氢钠加成物，性质稳定，保留了鱼腥草素的抗菌作用，对金黄色葡萄球菌及其耐药菌株、肺炎链球菌、甲型链球菌、流感杆菌、卡他球菌、伤寒杆菌以及结核杆菌等均有不同程度的抑制作用，对金黄色葡萄球菌及其耐药菌株的最小抑菌浓度(MIC)为62.5～80ug/ml。
2. 抗病毒作用：
鱼腥草煎剂在体外对京科68-1株病毒有抑制作用，并能延缓孤儿病毒11株(ECHO11)的致细胞病变作用。其非挥发油部分，腹腔注射对流感病毒FM1实验感染小鼠有明显预防保护作用，经口或滴鼻给药也有一定效果。挥发油部分无效。
3. 免疫增强作用：
鱼腥草煎剂和鱼腥草素均能增强白细胞的吞噬功能。合成鱼腥草素能提高血清备解素的水平，用于慢性气管炎患者可观察到它能提高患者白细胞的吞噬功能，给药4日后与给药前比较，血清备介素量成倍增加。
4. 利尿作用：
实验证明本品有明显利尿作用。这一作用除因含大量钾盐外，可能与所含槲皮苷扩张肾血管，提高肾血流量而利尿有关。
5. 体内代谢过程：
合成鱼腥草素给大鼠灌服，在胃肠道中半衰期为3.5小时，大鼠静注20分钟后，药物分布以肺最多，因此可能有利于对呼吸系统疾病的治疗，其次为心、肝、肾，血清内含量很低。在组织中代谢消除较快，2小时后各组织已查不到药物存在。离体温孵也证明各种组织均能迅速使药物转化。尿中未能测得药物，表明药物主要在体内代谢消除。
6. 毒性：
鱼腥草毒性很小，未见中毒报告。合成鱼腥草素，小鼠灌胃给药LD50为1.6±0.081g/kg，静脉注射每日75～90mg/kg，约相当于人用量200倍，连续7日，未致死，解剖检查也未见异常变化。合成鱼腥草素体外实验有一定溶血作用，加入血清则此作用减弱或消失，体内应用未见溶血，可能因血清产生的保护作用。
3、鱼腥草为什么可以减肥？
鱼腥草的功效：copy 清热解毒，利尿消肿。
治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣。
没有减肥的作用。以前爸爸只要有点咳嗽就会用鱼腥草熬汤，这样可以治咳嗽，喝完就好了！
减肥的功效应该是没有的吧！
想要进行减肥，要合理的进行饮食，必要的时间还要采取一些手段，这样才可以进行减肥的，减肥成功之后要不断的坚持，这样才可以避免减肥之后的反弹。
详细可参考：
http://www.mhpop.com/html/2010122239919_2.html
4、鱼腥草减肥效果如何
鱼腥草抄减肥作用主要在于化淤消肿,如果你是喝水都胖的类型,不妨试试。没有副作用。
鱼腥草+红枣－－
材料：鱼腥草（干燥）75克、红枣（切开）15粒、水7大杯。
做法：将所有材料放入锅中，加入水，以大火煮滚之后再转小火煮20分钟。将煮好的鱼腥草、红枣等滤掉，留下茶汁就可以了。
鱼腥草泡水－－
材料：鱼腥草（干燥）75克。
做法：把干鱼腥草放入杯子中，然后倒入开水，泡5分钟后即可软用，鱼腥草可反复冲泡。每天8杯，坚持喝2周以上。
5、鱼腥草泡茶喝真能减肥吗？
是的，鱼腥草泡茶对减肥有一定的功效。但是也要讲究个喝法才能有减脂的作回用，建议在泡茶喝的同答时，应该多运动，通过运动来燃烧脂肪，这样可以达到更好的效果。
正确地饮用鱼腥草
减肥配方一： 鱼腥草+红枣
材料：鱼腥草(干燥)75克，红枣(切开)15粒，水7大杯。
做法：
1.将所有材料放入锅中，加入水，以大火煮滚之后再转小火煮20分钟。
2.将煮好的鱼腥草，红枣等滤掉，留下茶汁就可以了。
减肥配方二： 鱼腥草泡水
做法：
把干鱼腥草放入杯子中，然后倒入开水，泡5分钟后即可饮用，鱼腥草可反复冲泡。
用量：每天5杯，同时，可以适当地进行30分钟左右的有氧运动。
补充
鱼腥草茶药理：鱼腥草被誉为“草药之王”，微寒，有清热,解毒,利湿,软便，利尿，消肿的作用，有很强的效果，它使毛细血管扩张，增加肾血流量及尿液分泌，还可以调整血压、排除毒素。
6、鱼腥草减肥吗？
主要就是利尿 我原来喝过 和茶的味道很像 就是不那么清香 喝了半个月没什么太大效果 就是总去厕所 但是牙齿被鱼腥草的汁染上了颜色 不喝后4天多就好了
7、减肥期间可以吃鱼腥草吃吗
鱼腥草功用清热解毒；排脓消痈；利尿通淋。
指导意见： 鱼腥草是可以减肥,鱼腥草减肥作用主要在于化淤消肿，有清热、解毒、利湿、消肿、软便、调整血压、排除毒素等作用。鱼腥草微寒，月经期不要喝。
8、鱼腥草能减肥吗？
鱼腥草这种药，已经不让用了，据说有什么副作用，报纸上都登过了，最好不要喝了。回
要减肥，没有别的方法答，控制饮食+超过40分钟的有氧运动（最好是晚上）
控制饮食，一般的是指不吃零食，晚上不吃主食。
为了控制食欲，可以适当的采用中医点穴的方法，既可以控制食欲，还可以让腹部的肉紧些，显瘦。
我觉得这是最好的办法了。
9、吃鱼腥草有减肥功效吗
鱼腥草有祛湿利尿和杀菌的功能，有助于帮助降低血脂，没有减肥的作用。
10、鱼腥草怎样弄减肥效果最好？
第一天 每顿饭前饮一杯水 配合的动作练习：〔原地扭身功〕左右扭动腰部，可以刺激腹外肌和腹内肌，从而使腹部和腰部变得更加纤细。 第二天 聪明地吃，但并不是少吃 除了多吃蔬果外，还应吃大量的富含纤维的食物，直到吃饱为止。这样有利于肠道的蠕动。“纤维是低热量食物，又能填饱肚子。 配合的动作练习：〔直立向前俯身功〕能帮助减去腰部和腿部的赘肉。 第三天 采用少吃多餐的饮食方案 试着每天吃4至6顿饭。但每次吃得都很少。采用“少吃多餐”的饮食法，可以使你的血糖保持稳定，还能使你的食欲不致过于旺盛。可避免由于饥饿而进食过量。 配合的动作练习：〔变形的蛇伸展功〕可以使下垂的臀部上挺，背部的线条也会更加完美，同时脊椎的左右两侧变得均匀。 第四天 开始准备一个饮食与运动的日记本 记下你每天都吃了什么食物，吃了多少，以及健身运动的一些情况。不要忘记把你喝下的饮料也记下。这样就可以从你的日记本中找出你饮食习惯上的坏毛病，以便今后改正。 配合动作：〔活动肠道〕 两膝弯曲，并将脊椎平稳地贴于地面，然后将双手手掌置于身体两侧的地面上。一边的保持直立，并让另一边的膝盖擦着直立的膝盖落到地面上 第五天 在超市购物时，要认真查看食品上的标签 当你仔细看标签，你也许会发现，这些食品的标明是脱脂的食品可能含有很高的糖分。这点应特别注意。此外，也应注意食品中标出的脂肪含量，专家们建议：在你每天摄入的总热量中，脂肪的数量应少于30%。 第六天 开始实行喝汤减肥法 在你的中餐或晚餐，试着喝一些比较清淡的鱼汤或番茄等清汤。研究证明：在每顿饭前喝一碗清汤，更有助于减肥。因为汤会使你产生饱感又不会发胖，且营养丰富。试一试在每顿饭前喝一碗清汤的减肥法，你会收到意想不到的效果。 第七天 在你的冰箱里备足蔬菜类的健康食品 在你还不饿时事先预备好一些新鲜的蔬菜和水果，把他们洗干净，削皮、切片。在苹果上喷点柠檬汁可以防止苹果因时间放得过长而变色。把这些蔬菜盛在透明的玻璃容器中放回冰箱，以备随时取用。 第八天 采用慢食法进餐 每次进餐时，不要狼吞虎咽地吃得太快，要慢慢享用你盘中的每一份菜肴，用极慢的速度进食，最好每一口都咀嚼30次左右。研究表明，细嚼慢咽有助于减肥。 第九天 不要因为自己的减肥速度过慢而失望 你不要一天到晚地称体重，你要把注意力集中在你采取的积极生活方式带给你的美好变化上来：看看，你比以前健康多了，气色好了，精力更充沛了。 第十天 记住，健康而正确有减肥方法才是最你最重要的，不要因为变态减肥让自己自己患上难以治愈的疾病，如不育，厌食症，胃病等。 祝你早日拥有一个苗条而健美的身材！