行动迟缓

1、帕金森行动迟缓适合什么锻炼？

帕金森关键是肾抄水制袭约不住肝火，因为肝火旺，往往睡眠也不好。睡眠不好，气血也不足，只有气血上升，肝火才会下降。平时锻炼可以压腿，压腿上的肝经，肾经，还有膈腧和太冲（这类人脾气一般不好，爱生气）。敲大腿外侧的胆经，100下以上，估计3个月就能改善。

2、中年人行动迟缓是什么病？

中年人出现手脚不舒服，而且有行动缓慢的表现，首先考虑是脑动脉硬化，脑缺血导致内的。多数容与动脉硬化相关因素有关，比如糖尿病，高血压，高血脂，吸烟酗酒，维生素缺乏，压力过大以及遗传等因素。建议注意饮食全面，可以口服维生素b一，甲钴胺营养神经治疗，口服倍他司汀片改善脑供血。如果感觉症状加重或不见好转，建议及时到医院神经内科就诊，可能需要做颅脑ct或磁共振以及脑血流图，肌电图等检查。

3、行动迟缓是帕金森的症状吗?

帕金森主要症状表现：

一、面部肌肉运动减少，帕金森患者很少眨眼睛，双眼转动也回减少，表情答呆板，行走时起步困难。行走中，患侧上肢的协同摆动减少以至消失，转身困难，要用连续数个小碎步才能转身，这是典型的帕金森的表现。

二、帕金森表现还有静止性震颤，静止性震颤是指帕金森患者在静止的时候，身体的某些部位会不自觉的发生震颤，首发症状通常是一侧手部的静止性“捻丸样”震颤，这种震颤在肢体静止时最为显着，在肢体执行活动时减弱，在睡眠中消失，情绪紧张或疲劳能使震颤加重。

三、运动迟缓：运动迟缓是帕金森表现当中比较明显的一种，由于上臂肌肉和手指肌的强直，帕金森患者的上肢往往不能作精细的动作，如解系鞋带、扣纽扣等动作都显得困难。写字也逐渐变得困难，笔迹弯曲，越写越小，这在医学上称为“小写症”。

四、运动障碍：言语迟钝，做重复动作是速度和幅度明显减小，自主运动减少，不能自理翻身，脸部表情单一，呈现面具脸，吞咽食物困难，言语表达不清音调平淡节奏单一，严重患者在站立走动时，头部躯干等部位出现异常姿态，这也是帕金森的表现。

4、帕金森行动迟缓适合什么锻炼？

锻炼可增强肌肉力量、灵活性和平衡能力，减少摔倒的发生；可改善健康状况，改善抑郁或焦虑等精神症状；制定合理锻炼计划，可以尝试太极、瑜伽、散步、游泳、园艺、跳舞、水中有氧运动或伸展运动等。

5、帕金森行动迟缓适合做什么锻炼？

帕金森什顿持行动迟缓，我觉得如果年龄太大的话，就适当的散散步就可以了，如果还非想做运锻炼的话，可以做做那个太极，或者是八段锦什么的

6、行动迟缓，反应迟钝，不爱说，情绪波动大，抑郁症吗

，看了Cctv的“健康之路”我觉得说的很好，所以就把记了下来，希望和更多的人分享，大家一起来克服这一疾病。祝你幸福！ 判断自己是否患上抑郁症的标准： A.症状标准：最主要是情绪低落（即：一个人每天大部分的时间都是比较悲伤比较压抑，而且很难提起兴趣）。同时伴有下面症状中的四个 1．在绝大多数时间里感觉悲伤或情绪低落 2．对许多事情或活动失去兴趣 3．睡眠障碍；包括失眠，早醒或睡眠过多 4．食欲、性欲或体重下降 5．原因不明的疲乏劳累 6．内疚自责自罪 7．注意力不集中 8．烦躁或者焦虑 9．绝望无助反复出现自杀的念头甚至采取自杀的行为 以上问题大部分出现或超过2周的时间，那么很可能是患上了抑郁症 B.时间标准：至少2周以上才算 C．严重程度标准：影响他的工作、学习甚至已经丧失了这方面的能力 D．排除标准：不是因为生病或饮酒 符合上面ABCD标准才算抑郁症解决方式 1．宽容+接纳的心态》及时调整心态：1）记住该记住的忘记该忘记的2）改变能改变的接受不能改变的 2．追求的目标不要太高 3．保持积极愉快的情绪：1）有意识的去培养好的情绪2）按好的方式看问题转视法 4．诉诸朋友家人（包括其他的通痛快快的发泄情绪痛苦、打拳等等内向的人可以通过文字的形式把自己想的东西倾诉出来）现在做的事情才是最重要的事情 5．自我心理调节“酸葡萄甜柠檬”合理化现象 6．培养兴趣爱好“紫罗兰皇后”故事》不要因为抑郁了没有动力了就什么都不做了，事实上我们在抑郁的过程中去做一些事情往往在做事情的成功过程当中会慢慢让抑郁消退

7、行动迟缓反义词

行动敏捷

8、迟钝与迟缓意思相近么

迟钝，形容人(感官、思想、行动等)反应慢、不灵敏和动物行动缓慢。反应迟缓;脑子不灵敏
。
近义词，迟缓、愚钝
迟缓，行动迟缓，缓慢

9、四肢无力，行动迟缓怎么办？

你现在这个情况就是因为气血不足，气虚导致的行动迟缓，四肢无力，给你建议，平时适当的多运动，可以吃当归补血颗粒和归脾丸。也可以用黄芪30克，当归10克炖鸭子喝

10、我发现我行动有点迟缓？

是不是最近有些劳累，干什么事情都没有动力，以至于行动变得迟缓。这时候最好去版好好放松一下，做一些让权自己感到快乐的事情，在充分的休息之后，估计你的精力就会补回来，这周应该就会充满动力去做自己该做的事情。劳逸结合，张弛有度，才是更加和谐的生活方式。