1、日本减肥药哪款最好
我用过复你说的这个产品制，但是没什么用，现在要买到正规的海外的真的难，说不定都是假的，国内的罢了，我现在已经没用了，换的其他的一个还挺好，饮食上加以改善调整，1个月的时间吧，还降了8斤左右，我现在看的周心蕾的瘦身日记里的饮食方法做的，比如早餐：两个水煮蛋（去蛋黄）、一杯低脂酸奶。午餐：一份蔬菜色拉、一份蒸鱼，小份的米饭。晚餐：一份炒蛋白、一份清炒蔬菜、一个粗粮。如果8点饿了。来个番茄圣女果什么的，有营养没脂肪。
真的，正常人一般离不开一日三餐，要瘦，不能光少吃，除了控制好每日摄入的能量保证身体能正常发育与健康，又要保证不会增长脂肪，所以一天三餐的食物要选择得当，科学搭配，营养均衡，低卡路里不会增长脂肪的。一日三餐的主食和副食应该粗细均衡搭配，肉类和蔬菜类要有一定比例，每天吃些薯类、豆类和新鲜水果蔬菜！一起加油吧。
2、日本最火的那些减肥产品，到底是怎么让人瘦下来的
减肥产品,对身体副作用较大,就算是有减肥功效,也有反弹情况。
建议运动减肥：
1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。
减肥药的危害千万不能忽视，万万不能相信广告而乱服减肥药，就算要服用，也一定要在医生的指导下进行。在此提醒大家要注意减肥药的7个副作用 :
1.嗜睡：服用含有PPA(盐酸苯丙醇胺)成分的减肥药，减肥者会出现嗜睡症状，总觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。长期服用含有PPA的减肥药，会造成女性中风。
2.呕吐拉肚子：滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻者会出现腹痛、恶心、呕吐、拉肚子症状，严重的还会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。
3.腹胀：减肥药会引起肚子痛。引起肚子痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，减肥者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。
4.低血压：含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。
5.心悸：心悸、心慌、眩晕，这都是服用含有麻黄素成分的减肥药后会出现的症状。这类减肥药虽然能加强人体脂肪的分解以及热量的消耗，却含有更高的潜在危险。
6.失眠：有很多人在吃了减肥药以后，就会出现明显的幸福状态，一些把睡觉当做人生大事的人，晚上变得异常兴奋，像是磕了药一样。这多由于减肥药中含有安非他命，它会让服减肥药者出现幻想、情绪不稳定、睡眠障碍等症状。
7.厌食：服了减肥药，头晕目眩、嗜睡、厌食。
3、日本最有效的减肥药?
不要什么东西都觉得国外的好，国外的减肥药一样有副作用，推荐一个回绿色减肥餐给你：
脱脂优酪乳答250克，绿茶粉1茶匙，搅拌均匀早上空腹吃，吃完可喝一杯温开水，半小时内去厕所，但不会拉肚子。
很有效果，达到要求体重就可以停了，不过要继续保持良好的生活习惯
还有告诉你，要支持国货，支持自己国家的东西，不要说人家的质量怎么怎么好，再怎么好也没见买国外产品的人长生，也没见用国外化妆品的人不老。
4、日本目前最好的减肥药是哪个产品 日本最有效的减肥药
我建议少吃减肥药，减肥药有副作用对身体健康很不好，真想减肥的话可以去健身中心，和大家一起减肥，那里有专业的瘦身教练和各种运动器材，吃饭搭配也很有讲究。
5、日本最有效的减肥药?
我现在吃的日本不思议，效果不错，早晚饭前15分钟前吃一粒，如果想快速减肥可以吃专两粒，经期要停用，没属什么太大副作用，就是口渴，其他的没什么了，不过这些副作用都是因人而异的，体质好副作用就小些，我吃了大概半个月，瘦了，但是一直没称体重应该有10斤左右，肚子小了腿细了。。。我买的是158一瓶80粒
两瓶一疗程，他上面介绍说一个月能瘦15-30斤。
6、日本减肥药onaka多少
乱用、
建议用健康减肥推荐减肥案、
沙拉蔬菜减肥食谱 排毒养颜
水蔬菜热量低含量膳食纤维营养丰富失两类减肥佳品面家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱排毒养颜能朵颐美味蔬
草莓沙拉
准备食材：准备1苹、香蕉、草莓装倒入酸奶再加些蜂蜜搅拌均匀即食用
苹草莓都富含丰富胶帮助胃部、肠道清洁香蕉更润肠通便作用利于减肥蜂蜜酸奶美容养颜
四色沙拉
准备食材、排肾脏代谢物且利尿黑木耳能够吸附肠道面杂质帮助血液净化胡萝卜使血液汞浓度降低
些蔬沙拉减肥食谱饱腹饭前吃减少主食摄入量健康减肥选择准没错、3颗草莓、1根香蕉：5颗葡萄、5颗荔枝、荔枝、葡萄放入碗加入适量沙拉酱柠檬汁其搅拌均匀食用啦
葡萄帮助体肝脏排毒素樱桃能够温肠通便具高药用价值荔枝则能补肾加快肾脏内部废物代谢柠檬汁高碱度饮料改善体血液循环帮助肺部排毒素
蔬菜沙拉
准备食材：准备适量胡萝卜、洋葱：黄瓜、洋葱洗净用刀切丁洗净胡萝卜黑木耳先用水焯熟再切片拿碗装起胡萝卜、洋葱、1杯酸奶适量蜂蜜
制作：苹洗净用刀切块洗净草莓同切块香蕉皮切段拿碗苹、5颗樱桃、适量柠檬汁、适量沙拉酱
制作：首先先葡萄樱桃用清水洗干净剥荔枝皮核拿碗樱桃、黄瓜、黑木耳配料面准备少许橄榄油、黑胡椒盐
制作、黄瓜、黑木耳倒入适量橄榄油搅拌再加入适量盐黑胡椒调味即
黄瓜含黄瓜素帮助肝脏排毒
7、日本最有名本土减肥产品
那边好像很多 但是也不便宜 拿到国内可贵
注意每餐的热量，不过也要注意自身的营养版
吃热量低的食物权，也要注意营养的搭配
最好还是加一些适量的运动，才会瘦的比较好
我自己也是香格児 然后加一些运动
现在瘦的挺好的，也没啥不舒服
8、日本排行第一的减肥药
日本排行第一的减肥药，我也不知道如果你知道了，可以告诉我吗？我也想知道一下，我也想减减肥。
9、日本的减肥药都有什么牌子
专家表示：来减肥药，花了自钱，伤害了身体。还反弹!郁闷想减肥，运动是好的，但你饮食和心情也是很重要，三者必须相辅相成减肥药的危害。必须要按顿服用，有的每天三次，有的每天两次，药量持续时间短，每天都担心有一顿落下会影响减肥的效果。?减肥药危害如下：1.药物必须要经过肝脏、胃肠道的首过效应，通过在体内识别、然后再分解吸收，比较后再起作用。2.体内身的吸收机制所限制，人体对药片经过首过效应后的吸收为5%，对液体的吸收为一般为25%，那你想，剩余的药物要么排出体外，要么就要留在体内起反作用了。3.减肥药的作用一般是以减掉体内的水份(排便次数增多，易致脱水)和蛋白质，所以体重减轻了，体型一般变化小，且特别容易反弹。4.口服减肥药都要抑制食欲的，人体所需的营养85%要来自我们每天所吃的食物，这样节食影响体内营养的需求，容易造成体内各项功能紊乱。影响健康。
10、日本第一药品的减肥药有几种是什么?
靠这些减肥药减肥是不靠谱的，就算短时间内有点减肥效果但很快就会回反弹！而且减肥药的答副作用还非常大。减肥最靠谱的方法还是管住嘴迈开腿！实际就是节食和运动。首先是节食，要讲究科学，有人为了减肥一天仅吃一顿饭是不可以的，必须一日三餐，只是早餐要少吃但要吃得精，比如一杯牛奶、几片全麦面包再加一个鸡蛋就可以了，中餐吃饱就行，晚餐喝点稀粥吃点水果即可，一定不要吃零食！其次必须配合有规律的运动锻炼，锻炼要持之以恒，还要有一定的运动量，锻炼方法可以结合自己的情况，跑步、步行、打球、健身操、仰卧起坐俯卧撑、游泳，等等都是可以的。总之，科学的节食和有效的运动相结合才是减肥最靠谱的方法。